2018-08-14 16:35:05
mezelik muhabbet

Rakı Diyeti

Nüktedan bir tiryaki çabucak zayıflamak isteyenlere şöyle bir diyet programı öneriyor:

Sabah: 1 duble rakı. 1 kibrit kutusu büyüklüğünde yağsız beyaz peynir. 3er adet yeşil ve siyah zeytin.

Kuşluk: 1 duble rakı. 2 ceviz içi. 4 adet tuzsuz badem. 6 fındık içi.

Öğle: 2 duble rakı. Yağsız kuzu ciğeri ızgara. Bol söğüş, bir kaşık zeytinyağı ilave.

İkindi: 2 duble rakı. 2 dilim kavun. Her dublede bir dilim.

Akşam: 3 duble rakı. Izgara balık. Kıvırcık salata, bir kaşık zeytinyağı ilave.

Ara Öğün: 1 duble rakı. Bir armut veya elma.

Yatmadan Önce: 1 duble rakı. 1 dilim karpuz.

Önemli Not: Her hafta öğünlerdeki duble sayısı 1 artırılacaktır. Musalla taşına atmak kolay olsun diye bir deri bir kemik kalana kadar diyete devam edilecektir.

Sadece gülmek içindir. Asla tavsiye edilmez.

Kaynak Rakı Ansiklopedisi

Yazar: Editor